MARITZA BARRETO

domingo, marzo 22, 2015

NUNCA LA SILICONA DIO LECHE



Mujeres!

Dejen de luchar contra el tiempo. Es maravilloso envejecer con dignidad.
El botox está reñido con la Sabiduría. Y la verdadera leche nutriente no proviene de la silicona, sino de unos pechos que un día se volverán laxos, pero que siempre estarán llenos de amor.
Miren la Naturaleza, mujeres. Los árboles se inclinan bellamente y sus maderas adquieren valor con los años.
Es tan patético ver una piel femenina que aparenta 15 pero que se expresa octogenariamente.
Además ¿para quién? ¿para quiénes? ¿quién lo exige?
Y a las jóvenes: cultiven desde ya la belleza interior, para que cuando sean maduras no necesiten cirugías.
Mujeres! No le sigan el juego a los cirujanos plásticos ni a los varones superficiales. Además ¡es tan caro!
La paz interior conseguida después de los 70 no tiene precio y es un talismán que solo pueden ver los que saben ver con los ojos del alma. Esos son los que interesan.
Escuchar hablar a una mujer sabia, gratifica inmensamente.
Mujeres! Acepten el tiempo. Les trae un regalo maravilloso de insospechados placeres. Los placeres del alma, del equilibrio, de la sensatez que permiten la imperturbabilidad ante los acontecimientos adversos. Que otorga la capacidad de expresarse sin temores. Que nos hace sensibles a las cosas simples.
Comprende el valor de tus años. Nadie te va a valorar si no te valoras tú.

Maritza (acercándose a los setenta)




miércoles, marzo 18, 2015

AVISO





El otoño ya se asoma por la esquina del oriente.

Viene vestido de gris y por las tardes luce un pañuelo color damasco de seda reluciente

Maritza
Viña, acercándonos al 21 de Marzo 2015

lunes, marzo 09, 2015

NAVIDAD EN PARÍS

NAVIDAD EN PARIS

¡Alto!- gritó el caballero, mientras la gente apresuraba el paso, simulando no ver ni oír algo extraño.
¡Alto cobarde! –gritó por segunda vez.
¿Qué se mete usted? -Respondió a viva voz la mujer de evidente aspecto latino- ¡No ve que es mi marido!
El caballero que había gritado “alto” hacía apenas un instante, quedó desconcertado. Se sintió ridículo pero aun así quiso hacer entrar en razón a la mujer que le había respondido que no se metiera.
Pero, señora ¿Cómo se deja agredir de esa forma?
¡No me llame señora! –dijo con vehemencia la agredida- ¡Qué sabe usted lo que yo hice para que mi marido me castigue! ¡Siga su camino y no se meta!
El tipo musculoso que hacía dos instantes apenas, la había golpeado, quedó estupefacto, nunca había visto a su mujer con tales agallas.
Es que usted está lastimando la sensibilidad de los transeúntes ¡cómo se le ocurre! Dijo el caballero defensor.
¡Lárguese!–le respondió la mujer propinándole un empujón al caballero- ¡Lárguese o lo va a lamentar!
A todo esto el tipo golpeador miraba a ambos contrincantes indistintamente, según ocupaban la palabra… (o el grito) Aun con el puño cerrado no terminaba de sorprenderse por la enteresa con que su mujer lo defendía.
El caballero defensor, optó por retirarse sin dejar de mirarlos con los ojos desorbitados por la sorpresa,  mientras se arreglaba la ropa que la dama había desordenado con su zamarreo.
La gente se dispersó solemnemente simulando no haber visto nada, apresurando el paso por aquella avenida parisina. Total, no entendían ese idioma.
Desde la otra esquina, el caballero pudo escuchar los cachetazos que propinaba el musculoso y los ayes de la señora… ¡perdón! de la mujer agredida, mientras los ruidos se mezclaban con alguna lejana melodía navideña.

Maritza
8 marzo 2015-03-07 día internacional de la mujer.



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viernes, febrero 20, 2015

Poema en prosa

Las recuerdo nuevas, recién venidas a la vida, las miraba flotar frente a mis ojos y no sabía que eran mías. Después supe que estaban pegadas a mis muñecas, articulando en mis antebrazos que a su vez podían doblarse en el recodo de los codos, punto final de mis brazos los que pendían de mis dos pequeños hombros y sabían dar abrazos. Esas eran mis manos.

En ese tiempo jugaban a las muñecas, a las tacitas y tocaban a escondidas, sabiendo que dios miraba, partes indebidas, sin otro fin que conocer las posibilidades que tiene el cuerpo, de placenteras sensaciones. Eran las manos mías.
En ese lejano tiempo aun no sabían que curarían heridas, aunque ya lo presentían porque también jugaban a salvar vidas, a mezclar remedios para aliviar dolores a indigentes y pobres.

Ellas ignoraban que algún día gozarían la nuca, la espalda , el trasero del hombre amado y se agarrarían con pasión a su cuerpo. Ni imaginaban que en esas ocasiones, tendrían la impresión que faltaban más manos para acariciar y entregar tanta ternura que surgía de ellas, mis manos.

Ni sospechaban en aquel tiempo, que acariciarían los cabellos, las mejillas y toda la piel de esos niños que di a la vida, y a darles serenidad cuando corrían  buscando su protección, no lo sabían aun, pero lo presentían, porque jugaban a ser dos fuentes inagotables de amor.

A veces, enredando torpemente un lápiz entre sus dedos, como si fueran guías de los zarcillos, anotaban en los cuadernos algunos versos y poesías.

 A veces un cucharón… empuñando el cucharón haciendo arte y amor, prepararon platos deliciosos a la familia.

Más de alguna vez dibujaron y muchas veces crearon artesanías. Otras, también tejieron, parcharon, cosieron y en ocasiones se enjoyaron… se engalanaron.
Supieron del dar y del recibir. Tejieron, cortaron, limpiaron… infinidad de verbos conjugaron las manos mías.

El tiempo las fue torciendo, les fue quitando belleza. Hoy tienen aspecto de árboles viejos y aunque les duela nunca descansan, aun trabajan.

Estas pequeñas manos que dieron tanto cariño, que fueron blancas, lozanas, hacendosas, refinadas…
hoy se arrugan en silencio y en el olvido…
En el olvido, éstas, las manos mías.


Maritza Barreto

Viña, Febrero 2015

sábado, enero 31, 2015



Las 5 IES de la IDEA DELIRANTE

En el delirio se presentan ciertas características que se expresan a través del sujeto que delira. Por lo general, el delirante parece normal, hasta que no se menciona el tema que invade su psique.

Los delirios se clasifican en: sistematizados; no-sistematizados; encapsulados y parafrenizados.
  • sistematizados: las creencias están organizadas en torno a un núcleo teórico, con coherencia y estructura interna, de forma que todas las preguntas que se le hagan pueden ser respondidas adecuadamente, con lógica y orientación finalista; es común en las psicosis paranoidesagudas o crónicas;
  • no sistematizados: conjunto de ideas y creencias delirantes mal sostenidas, sin coherencia interna, con pocos recursos, donde no hay un núcleo ni razones que organicen los pensamientos, de forma que las preguntas no obtienen respuestas adecuadas; muy común en la esquizofrenia;
  • delirio encapsulado: ideación delirante que no se instala en el foco de la vida del paciente, donde éste presta una atención relativamente baja; en la entrevista psiquiátrica, el paciente puede confesar que tiene estas ideas, pero resulta claro que no se trata de un fenómeno que tenga una incidencia importante en su vida, en la manera de establecer los vínculos y mantenerlos, etc.1
  • delirio parafrenizado: designa aquellas formas de delirio sistematizados y encapsulados de carácter fabuloso, expansivo, confabulatorio o fantástico que el paciente suele no confesar en las primeras entrevistas, aun cuando, movido por estas ideas, venga realizando desde hace tiempo ciertos comportamientos que satisfagan la ideación delirante.

Las 5 IES de la IDEA DELIRANTE son:

Incompartible: lo que propone el delirante tiene su lógica personal, pero es una idea que no comparte la lógica de los sujetos normales.
Incoercible: se trata de una idea firmemente sostenida, aunque con fundamentos lógicos inadecuados.
Irreductible:no se puede corregir aunque se demuestre su imposibilidad.
Invade la vida del paciente y genera conductas en el mismo: es su tema y en cuanto puede intenta hablar de él, además de llevarlo a realizar actos inverosímiles.
Impone a otros sus ilógicas ideas.

Uno de los delirios corresponde al delirio mesiánico, religioso o místico y es aquel en que el sujeto enfermo se siente tan grandioso que ha sido elegido para salvar a la humanidad e intenta imponer sus teorías.

Otros tipos de delirios son los parafrenizados: son delirios sistematizados y encapsulados en los que el sujeto fábula. La ideación delirante está conformada por delirios confabulatorios o fantásticos que contienen fantasías increíbles.


A continuación describiré otros tipos de delirios.

Maritza Barreto
Psicoanalista







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domingo, diciembre 14, 2014

6 Claves para Agradecer y Vivir la Gratitud:

1. Hazlo a conciencia. La gratitud nunca será resultado de tu próxima compra,
tu ascenso o un logro en particular.
La gratitud está disponible en tu corazón ahora mismo.
Y nunca la encontrarás hasta que decidas intencionalmente hacerlo.

2. Cuenta tus bendiciones. Un nuevo día, una cama caliente, una pareja amorosa,
un niño en tu vida, una personalidad única, o un talento especial ...
Ya tienes muchísimas cosas maravillosas en tu vida ahora.
La gratitud aparece de inmediato cuando pasamos un momento recordando esto.
Esta práctica sola tiene el potencial de cambiar tu corazón y tu vida para siempre.

3. Deja de centrarte en lo que no tienes. Demasiadas personas no se
dan cuenta de apreciar porque gastan mucha energía mental pensando
en lo que no tienen, en lo que falta.
Esto te llena de frustración y enojo. Cambia el foco y cambiarás cómo te sientes.

4. Abraza la humildad. La humildad es un ingrediente esencial en la gratitud.
Un corazón humilde encuentra satisfacción en los dones que ya posee
y exige menos de los demás y de la vida. Vivir con humildad nos hace más humanos.

5. Abre tus ojos a los que tienen menos. Casi la mitad del mundo,
más de tres mil millones de personas, viven con menos de 2,50 dólares al día.
1,1 mil millones de personas tienen un acceso inadecuado
al agua potable y 2600 millones carecen de saneamiento básico.
Piensa en esto por un momento y verás como lentamente el
agradecimiento y el deseo de ayudar aparecen en tu corazón.

6. Encuentra la gratitud en la dificultad. Es fácil ser agradecido cuando las cosas van bien. Puede ser más difícil durante las pruebas de la vida: la muerte, la enfermedad,
el rechazo o el fracaso. La verdad es que nadie está exento de las pruebas de la vida,
pero algo bueno siempre se puede encontrar incluso en el peor de los tiempos.
Y apreciar esos momentos difíciles puede convertirse en la clave para atraversarlos.

El gran mito es que la felicidad es la que nos hace agradecer pero cuando
vives la gratitud a diario te das cuenta que es totalmente... AL REVES!
Es la práctica del agradecimiento y la gratitud día a día la que nos hace ser felices. 

Espero que esto te ayude a incorporar la gratitud en tu rutina.

¡Que sigas Mejor y Mejor!

Un abrazo,


Laura Silva y todo el Equipo Silva